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スポーツの秋。2009年09月21日熊谷奈美オフィシャルブログ「奈美の毎日は面白っ」Powered by Ameba･･･ラソンに参加するらしく…イメトレの淀川ジョギング♪二人ともスッピンなので、写真･･･しあれ(笑)ついでに昨夜の摂取カロリーも消費しまひょ(笑)秋晴･･･- 夜のお散歩☆2009年09月18日やるせなす・石井 オフィシャルブログ powered by Ameba･･･は素晴らしい! 今まで、ジム行ったり、ジョギングしたりしてきましたが 一番しっ･･･なみに早歩きのウォーキングは カロリー消費にも効率的らしいので･･･
- にょきー(･。･)2009年09月15日今野杏南オフィシャルブログ「あんな日も こんな日も」Powered by Ameba今日は早起き出来たので、45分くらいジョギングしてきましたー朝の海岸は気持ちいいッ昨日はワークシ･･･のに抵抗あったんです炭水化物でしょでも昨日買ってみ･･･
- 快感・・・2009年09月03日小暮あきオフィシャルブログ「こぐれんじゃー参上!」Powered by Ameba･･･て?昨日の夕方調子に乗って朝に引き続きジョギングしましたなんか身体が昔を思い出･･･帰ったら冷蔵庫あけて水分補給にカロリー半端ないミルクココアをが･･･
- ちょっと用事があったので・・・2009年08月27日小塚麻央オフィシャルブログ「Sweet Days」Powered by Ameba･･･の食べるんです\r\n\r\n\r\nカロリー高いものって\r\nなんであん･･･の質問\r\n\r\n\r\nジョギング何㌔走るんですか?\r\･･･
- FUHHH~びっくり!!2009年08月24日里海オフィシャルブログ「satomiじゃなくて、satoumiです。」Powered by Ameba･･･今日は夕方からの撮影なので朝から緑道をジョギング♪わたしきもいけど『おはよん!･･･んだけど超おいしいし、なによりカロリーが低いのよ~♪昨日発見し･･･
- 今日は2009年08月21日原田17才オフィシャルブログ「視聴率１０００%」Powered by Ameba･･･した 矢沢永吉を聴きながら …今ってジョギングってブームらしいですね CMで･･･やってるけど携帯を腕にはめて何カロリー消化なんてやってるけれど･･･
- 今日はBasketball☆2009年08月09日森渉オフィシャルブログ「わたるの毎日運動会」Powered by Ameba･･･r\n\r\nところで皆さん知ってました??\r\n\r\n\r\n\r\nジョギングやウォーキングでの消費カロリーは、\r\n\r\n\r\n\r\n･･･
- 模様替え2009年08月01日藤村あさみオフィシャルブログ 『藤村あさみのRelax room』 Powerd by アメブロ･･･r\n\r\n\r\n\r\n>ジョギングのほうは\r\n\r\n\r\･･･r\n\r\n\r\n>カロリーを気にしてちゃ\r\n\･･･
- オススメ教えて♪2009年07月10日武下公美オフィシャルブログ「Public Beauty」by Ameba･･･r\n知ってた?\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nバドミントン１時間とジョギング１時間って\r\nあまり消費カロリー変わらないらしい…。\r\n\･･･
